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Attaque sur défense individuelle basket

Attaque-défense basket permet de faire jouer un plus grand nombre de joueurs en même temps tout en restant à effectif limité sur le terrain. C'est une organisation fractionnée, les joueurs sur le terrain de peuvent se donner au maximum pendant une courte période Exercice de basketball : défense sur porteur de balle. Ne jamais lâcher son attaquant ! C'est un exercice de niveau débutant. L'objectif est de travailler la position défensive sur le porteur de balle. selon « qui n'a pas dribblé », « qui dribble » et « qui a dribblé ». Compétences visées. Au niveau informationnel : prendre des informations sur le statut du porteur et adapter. Au basketball, on ditingue principalement deux tactiques de bases : l'attaque placée (« early offense » en anglais) et la contre-attaque. En contre-attaque, l'équipe tente directement à récupération du ballon de remonter le plus rapidement possible le terrain pour atteindre le panier adverse Les écrans sont utilisés soit sur le porteur de la balle (pour libérer le dribbleur), soit sur un non porteur (pour libérer un joueur qui coupe). Dans ce chapitre, nous parlerons de ce que font les deux défenseurs faisant face à un écran, et ensuite, aux Niveaux 2 et 3, nous examinerons les systèmes défensifs collectifs à employer pour se défendre contre les écrans Les fondamentaux collectifs et offensifs, la mise en place de défenses individuelles, de zone, de zone press, les défenses combinées, le jeu rapide, les principes d'attaque sur zone et homme à homme etc Un guide riche en conseils et toujours des fiches pratiques consultables en ligne. Avant de plonger dans la préparation de vos entrainements, rappelez-vous, un bon exercice est avat.

L'entraîneur doit être certain que son plan d'attaque est fondamentalement compris par son équipe. L'équilibre de jeu et la place du passeur et des receveurs de balle sont importants : le passeur a besoin de savoir où et quand regarder, les réceptionneurs doivent savoir où et quand se démarquer Au basket-ball, si la défense « individuelle » est la plus usitée, notamment à haut niveau, il existe une multitude d'options, parfois radicales. Tour d'horizon

Attaque-défense basket - Organisation de match en fractionné

Cette attaque est redoutable sur une défense individuelle, et c'est justement pour cette raison que les Bulls et les Lakers ont pu dominer de la sorte en NBA. Avec l'arrivée de la zone, l'attaque en triangle a davantage souffert, et on en avait eu la preuve en 2011 avec la large victoire des Mavs face aux Lakers en playoffs Exercice individuel : le pied de pivot Exercice individuel : le dribble, niveau débutant Exercice individuel : le dribble, niveau avancé Exercice individuel : les changements de main Exercice individuel : le tir Exercice individuel : attaquer le panier en dribble Exercice individuel : la défense La défense individuelle est la seule défense utilisée par les débutants, alors que les plus expérimentés alternent entre défense de zone et défense individuelle. Elle se déploie en général sur une moitié de terrain. Elle se caractérise par le fait que chaque défenseur prend un joueur précis, et reste sur lui quelle que soit sa position sur la zone d'attaque. Ainsi, si l'attaque. Résumé&d'articles& &&&&&1&

Exercices de Basketball pour Enseigner la Défense

B. Attaque de pressing homme à homme. Si la défense individuelle tout terrain pose problème au meneur, nous mettrons en place un système simple d'écran permettant de remonter la balle dans le carré offensif. Ce système ne peut fonctionner que très rarement et sur une défense naïve. Nous pouvons compter sur l'effet de surprise Cette notion de lecture de la défense j'y pense désormais à chaque fois. Ça m'aide beaucoup en ce moment sur le travail des différentes lectures offensives sur PnR dans le jeu a 5. - Yoann, Entraineur. 1 : Les formes de jeu. Les différentes formes de jeu que vous pouvez travailler lors de vos entraînement et ceci en fonction des catégories de U13 à U17. 2 : Problématiques et.

La tactique au basketball : stratégies ciblées pour l

Basketball Repli défensif L'attaque est déclenchée par une passe d'un défenseur à l'équipe adverse. Les défenseurs se replient ensuite dans leur zone. Cet exercice entraîne le retour en défense et le placement. Jeu 3 contre 3 sur tout le terrain D'attaque dans lequel le porteur d'écran en reçoit un à son tour Diagrammes 7, 8, 9 -quand 1 passe la balle à 2, 5 porte un écran dans le dos du défenseur de 1 (Diagramme 7). Cette montée de 5 au poste haut fixe le défenseur direct de 5 et crée une possibilité de 2 contre 2 entre 2 et Attaque en continuité avec poste - 4 en extérieur, 1 en intérieur Menu. Home et de laisser tous les joueurs jouer à la fois sur le périmètre et au poste. Un alignement « 4 en extérieur » donne de l'espace aux joueurs pour percer dans la raquette. L'alignement peut se constituer de 2 ailiers et de 2 joueurs en tête de raquette. Dans cet alignement, un joueur de poste (p. ex.

1.2.1. Défendre les écrans sur non porteur - « Verrouiller ..

  1. Voici quelques notions de base concernant l'attaque au basket-ball, sans entrer dans les détails tactiques, et dans le cas d'une défense individuelle (c'est-à-dire où chaque défenseur prend un attaquant, à l'opposé de la défense de zone, où chaque défenseur contrôle une zone du terrain, sans se soucier du joueur qui y est) : Sommaire. 1 Le placement des joueurs en attaque; 2 Le.
  2. e Nantes a un nouveau coach à la.
  3. Basket. La défense de l'Étoile Angers en appel. Suite au naufrage du dernier quart-temps à Challans, vendredi dernier, les Angevins chercheront à serrer la vis ce mardi 6 octobre contre.
  4. L'attaque de zone Il est important dans l'attaque de zone de bien maîtriser les fondamentaux individuels offensifs afin d'avoir la sérénité nécessaire pour attaquer les différents types de zones, sinon c'est la panique et les joueurs font des choix à contre-sens, comme par exemple tirer trop rapidement. Il faut donc toujours être patient et faire en sorte que tous les.
  5. e une fois que l'une des deux équipes atteint 14 points. Tous les paniers comptent. Si l'équipe en attaque.
  6. la contre attaque face à une défense qui cherche à la récupérer par interception le plus rapidement possible dans le respect de l'autre et des règles » (on entend en lycée par compétence « l'ensemble des connaissances permettant de faire face de façon adaptée à une situation ou à un ensemble de situations proposées par l'enseignant »). L'activité basket n'étant pas

Tous les exercices - CABC BASKET

  1. BASKET BALL VAINCRE LES DÉFENSES INDIVIDUELLES . PAR T. POULAIN . Comment faire jouer ensemble des élèves de niveau débrouillé, sachant remonter la balle vers le panier adverse et tentant de s'organiser face à une défense repliée homme à homme » ? Le « fer à cheval » dans l'impasse Notre participation aux actions de formation continue des enseignants d'EPS a révélé leur grande.
  2. Défense sur porteur de balle - FFBB - Cahier Technique 11-13 ans - Situation 2. Publié le 20/12/2016 par Vincent. Partagez cet article : Imprimer; E-mail; Tweet; WordPress: J'aime chargement Publié dans Défense | Tagué basket-ball, coachbob, coaching, conférence, défense, entraînement, exercice, ffbb, fondamentaux, Vidéo, youtube | Laisser un commentaire Sortie de balle et.
  3. Défense individuelle ou homme à homme. DEFENSE INDIVIDUELLE ou HOMME à HOMME ou chaque joueur est responsable de son vis à vis avec ou sans ballon.. Cette organisation collective peut se développer sur tout terrain (quelque fois assimilée au Pressing d'homme à homme) sur demi-terrain ou dans l'espace offensif proche du panier qui configure la zone d'attaque des adversaires

Attaque défense H à H : Principes collectifs sur défense individuelle (jeu à 3) Attaque défense zone : Principes de jeu sur press zone paire et impaire Attaque défense tout terrain : Principes de jeu sur zone-press Jeu à 2 : Main à Main, Ecran sur PB (pick'n'roll, pick'n'pop, pick'n'flair L'attaque placée se fait face à une défense organisée et replacée. Afin de déséquilibrer le bloc adverse, les joueurs vont devoir conserver le ballon tout en progressant dans la défense. L'attaque placée demande donc de la maîtrise collective car elle nécessite un fond de jeu rodé et des placements réglés Obliger l'adversaire à jouer sur un rythme inhabituel (prise de tirs rapides) : c'est la défense qui impose sa pression à l'attaque. Ses objectifs ont pour but de remonter un handicap au score ou d'asseoir définitivement un avantage au score. On déclenche généralement une zone press à -10 points ou à +10 points, mais ceci n'est pas une règle absolue. Il est également. Attaquer une cible face à une défense Mener une attaque et se mettre en position de tir. Plusieurs jeux en parallèle Jeu à effectif réduit (3 contre 2) défenseur - attaquant Consignes : Les attaquants conduisent 5 attaques consécutives (ou disposent de 5 ballons)

Au basket, tous les joueurs doivent défendre et attaquer en bloc, même s'il existe des rôles plus offensifs ou plus défensifs. Comme au football, 2 systèmes de défense existent : l'individuelle et la zone. En marquage individuel, chaque joueur a la responsabilité de marquer un homme, il ne doit pas le quitter d'une semelle Fiche d'entraînement Basket : se démarquer sur l'extérieur. 27 septembre 2019 En position d'attaque, il est important que les joueurs identifient les opportunités et réagissent rapidement pour créer une action favorable à l'équipe. Bien se démarquer permet de créer cet enchaînement d'actions qui se conclut normalement par un panier Lire la suite. Pas de commentaire. Plan.

Attaque de zone 1 contre 1. Démarquage du joueur extérieur; 1c1 du joueur extérieur; Démarquage du joueur intérieur; 1c1 du joueur intérieur Travail par poste de jeu. Les postes de jeu; Le Meneur de jeu; L'ailier; L'intérieur Collectif défensif Défense individuelle. Apprentissage de la Run and Jump; Défense Run and Trap. La défense de zone est une défense régulièrement proposée par les équipes au niveau amateur. Le manque de fondamentaux individuels et de QI basket l'a rendent parfois très efficaces dans les niveaux les plus faibles, mais pas seulement. Afin de mieux l'attaquer, regarder la vidéo de Vincent Collet ci-dessous Le basket est un sport offensif, caractérisé par un grand nombre de réussites en attaque. Cependant les aspects défensifs de ce sport sont devenus prépondérants au fil du temps.Le basketteur, contr.. contre-attaque Parce qu'on subit les rapports de force (duels perdus sur les 1c1, gestion des fautes, problème de rebond) Elle cache et protège les défenseurs faibles. Les avantages de la défense de zone Interceptions et gains de ballons faciles Permet la contre-attaque avec des couloirs déjà occupés Rebond défensif organisé (triangle de rebond) Protection de la raquette Réduction. Théorie apprentissage Basket-ball Page 2 01/12/2006 Ch Vauthier. Les aspects technico - tactiques du Basket-ball. 1. Introduction : L'activité BB doit s'organiser autour du but du jeu : C'est avant tout le tir au panier. Chaque équipe s'efforce de réaliser un score pour le gain du matc

Week-end du 25 et 26 janvier - ascbLe 13/09/2015 CCB vs ASBBNB Minimes Filles 2 – AssociationBasket 6ème VERTE

Le problème de l'attaque d'une défense individuelle agressive tout le terrain se pose moins avec un bon meneur de jeu puisque celui-ci est capable de monter la balle seul. Il suffit de lui l'espace nécessaire en mettant le maximum de distance entre les joueurs. Néanmoins, je vous propose une forme d'attaque afin de trouver un panier facile avec Pick for the pickeur. Positionnement. Si les attaquants sont statiques, la défense s'adapte facilement. Il faut également que les attaques dépassent les 15 secondes. Il faut fatiguer la défense, et ne pas prendre de shoots trop tôt. Enfin, il ne faut pas négliger la ligne de fond

Voici quelques notions de base concernant l'attaque au basket-ball, sans entrer dans les détails tactiques, et dans le cas d'une défense individuelle (c'est-à-dire où chaque défenseur prend un attaquant, à l'opposé de la défense de zone, où chaque défenseur contrôle une zone du terrain, sans se soucier du joueur qui y est) : Sommaire. 1 Le placement des joueurs en attaque; 2 Le Basket scolaire Situations de Référence L'enseignement du basket peut sembler difficile pour les enseignants et frustrant pour les élèves parce que contraignant réglementairement. Le basket pose des problèmes de contrôle moteur liés au règlement : S'arrêter après avoir dribblé (ne pas marcher) , s'équilibrer pour tirer efficacement ( atteindre une cible en hauteur), se déplacer. Il y a deux façons d'attaquer une boite. L'entraîneur peut choisir d'attaquer la défense de zone ou d'isoler le joueur pris individuellement. La défense Diamant et un : défense rendue célèbre par John Wooden d'UCLA pour positionner au centre son joueur majeur Un exemple de défense individuelle au basket-ball : le défenseur (maillot vert) bloque le passage à l'attaquant et tente de lui prendre le ballon. La défense individuelle, ou homme-à-homme est un type de défense utilisé en sport collectif dont le principe est que chaque joueur doit garder un adversaire spécifique défense sur les deux types d'écran : sur porteur et sur non porteur de balle. Pour cela il convient d'observer ce qui est le plus utilisé par les équipes adverse en matière de défense de manière à faire d'1 pierre 2 coups= travailler en défense mais aussi en attaque. Option 1: ON CHANGE SUR TOUS LES ECRANS (en défense pour équipes.

Défense individuelle ou de zone. Au basket, tous les joueurs doivent défendre et attaquer en bloc, même s'il existe des rôles plus offensifs ou plus défensifs. Comme au football, 2 systèmes de défense existent : l'individuelle et la zone. En marquage individuel, chaque joueur a la responsabilité de marquer un homme, il ne doit pas le quitter d'une semelle. En marquage de zone. Dans cette vidéo, vous allez apprendre à défendre sur un joueur en possession du ballon. Pour progresser en défense, regardez la suite du programme. Le but pour le défenseur est d'empêcher l'accès au panier à l'attaquant, tout en gênant au maximum la passe et le tir. Adam Simmons - Long Rhode Home, Piano Hop, Tang-A-Lan Le Lille Métropole Basket Club (LMBC) n'a sans doute pas le plus beau jeu d'attaque du championnat de Pro B. Mais, respectant l'adage qui veut que ce soit la défense qui fait gagner des trophées, le LMBC a tiré l'an dernier le rideau de fer (72,5 points encaissés, 2 e défense du championnat, aux points concédés)

Millau

entre l'attaque et la défense (le pied de pivot, les 3 points, Valoriser la défense individuelle sur porteur et non porteur . Autorisation de la défense en Zone press . N2 et N3 si un joueur est très dominant sur la monte de balle Défense Permet de s'organiser collectivement pour freiner le porteur du ballon, et intercepter les passes longues Lorsque le repli défensif est. CYCLE BASKET-BALL niveau 4 Caractéristiques élèves de la classe : défense individuelle ½ terrain (= repliée) Leçon 5 : Attaque placée à 4 attaquants A SAVOIR : - 4 zones - Jeu priorité côté fort Priorités d'action : - démarquage → espace clef (1c1) (joueurs côté faible fixent les défenseurs) - passe et va - rééquilibrage de l'attaque (joueurs côté faible peuvent. Vous devez toujours avoir un œil sur le ballon et prendre en compte le positionnement de votre attaquant. Analysez également le jeu de votre adversaire. Un attaquant n'a pas 100 solutions pour vous passer. Ainsi, il vous sera possible d'adapter votre défense en fonction de l'attaquant et de la phase de jeu niveau des fondamentaux individuels et collectifs. Attaquer la zone est formateur et on va développer de nouvelles compétences Attention quand on aborde l'attaque de la zone, il faut aussi aborder l'attaque de la défense de la zone-press. Souvent l'adversaire met en place une défense tout terrain pour ralentir la progression du ballon et gagner du temps au chronomètre. Ensuite il reste.

Quels types de défense au basket-ball ? - Auxerre (89000

La défense individuelle (première partie) Le basket est un sport offensif, caractérisé par un grand nombre de réussites en attaque. Cependant les aspects défensifs de ce sport sont devenus prépondérants au fil du temps. Le basketteur, contrairement au footballeur n'aura pas une spécificité offensive ou défensive puisque successivement il sera attaquant, puis défenseur : au basket. Les techniques défensives au Basketball. Publié par Taoufik Bouyablane le 28 juin 2015. Les deux grands types de défense: Défense homme à homme : chaque joueur est responsable d'un adversaire direct. Défense de zone : défense qui défend des secteurs du terrain. Chaque défenseur est responsable d'un secteur. Ces défenses peuvent se mettre en place sur tout terrain (pressing) ou. Défense individuelle tout terrain : La défense homme à homme sur tout terrain reprend les principes de la défense sur demi terrain à l'exception que la pression s'opère dés que l'équipe adverse commence son attaque. Ce type de défense rend la montée de la balle plus difficile et permet donc d'intercepter beaucoup de ballons face aux meneurs inexpérimentés cependant elle n'est pas.

Equipe 2 Excellence Département

Sur l'APSA Les principes d'efficacité tactiques - Les principes pour attaquer la cible adverse face Planifier et réaliser une préparation à l'effort i à une organisation défensive. - Les principes pour défendre sa cible et récupérer la balle. - Les différents rôles et tâches attendus en attaque et en défense Sur les schémas suivant, les attaquants sont en rouge et les défenseurs en noir. 1)Le côté faible Ce terme faible signifie que la défense va orienter l'attaquant vers sa main la plus faible. Pour cela, le défenseur du porteur de balle doit orienter son adversaire vers sa main faible et donc couper l'accès à sa main forte Les locales plus agressives en attaque, avec Slim à la conclusion, creusent un premier écart (13-6, 7e). Elles restent intraitables en défense (une faute à peine en 10 minutes) jusqu'à la. Fondamentaux individuel : conduite avec agressivité offensive, tirs avec opposition défensive. Fondamentaux collectif : jeu à 3 (démarquage et passer-couper-équilibrer), perfectionnement de la contre-attaque, défense individuelle sur non porteur + aide défensive. Cycle 5 vacances de printemps - vacances d'ét

prendre momentanément l'attaquant en défense individuelle (à condition que l'on puisse mettre en place une rotation défensive adéquate). ÆDifférents types de zones Nous distinguerons 2 grandes familles de zones : les zones paires (2-1-2, 2-3) et les zones impaires (1-3-1, 1-2-2, 3-2), et ceci en fonction du nombre de défenseurs (pair ou impair) constituant la première ligne défe En basket, une variante défensive que nous pouvons utiliser pour asphyxier l'adversaire, retarder la remise en jeu du ballon, récupérer la balle dans son camp et marquer des paniers est la défense en zone 1-3-1. Si vous souhaitez savoir en quoi elle consiste, continuez de lire l'article suivant Voici un ordre chronologique de l'apparition des différentes défenses essentiel au basket-ball : La défense spontanée, intuitive, sauvage « Les joueurs couraient dans tous les sens et sur tout le terrain, ils essayaient de prendre le ballon à l'adversaire. » Cette défense est aujourd'hui celle faite par les jeunes joueurs. La DEFENSE INDIVIDUELLE stricte. Première défense organisée.

Feillens Replonges Basket Ball - FRBB

attaque L'attaque placée La défense homme à homme La défense de zone Définition = type de défense au sein de laquelle chaque défenseur est responsable d'un attaquant. Elle peut s'organisersur tout le terrain ou sur ½ terrain. Bien que dite individuelle cette défense est collectiv Le Limoges CSP s'est imposé mardi soir dans le Nord sur le parquet de Gravelines-Dunkerque 65 à 77. C'est la 1ere victoire des Limougeauds cette saison en JeepELITE On entend souvent : « L'attaque fait gagner des matchs, la défense fait gagner des titres ». C'est pour cela que nous allons voir dans cet article comment devenir un meilleur défenseur en suivant 5 règles : 5 astuces pour mieux défendre: 1/ Le plus important est la volonté de défendre : En effet

L'attaque en triangle pour les Nuls Basket US

La 3ème faute personnelle est sanctionnée par la perte d'un point sur la note de défense. La défense de zone en Basket ball ne permet pas un équilibre du rapport de force Attaque/ défense. Elle relève, si elle est enseignée, du niveau 5. NIVEAU 4 : Pour gagner le match, mettre en œuvre une organisation offensive capable de faire évoluer le rapport de force en sa faveur par une. Départ en dribble sur jeu placé..... 14 5. 1 Contre 1..... 15 . Page 2 sur 15 1. Conseil pour le dribble . Page 3 sur 15 . Page 4 sur 15 1.1. Exercice : dribbles « chassé croisé ». Objectifs individuels de fin de saison en Benjamines et Benjamins. Adresse: Fondamentaux défensifs : Tir en course Lay up; Tir en course en puissance; Tir de Lancer franc; Travail sur l'armer; Travail sur la concentration Déplacements défensifs; Défense sur porteur de balle; Défense sur non porteur à 1 passe; Défense sur non porteur à 2 passes; Sauter au ballon; Passes: Fondamentaux. nécessaire les attaquants proches du ballon en défense individuelle. Mouvements défensifs lors de passes vers l'avant 1 2 5 3 4 1 4 3 5 2 1 4 3 5 2 1 4 3 5 2 Passe entre 2 ème et 3 rideau : 4 tente l'interception (si bonne anticipation) ou saute sur le chemin de l'attaquant pour provoquer un passage en force (ou un « marcher ») ou encore fait une trappe avec le défenseur 2 à.

[Previews] Les Raptors veulent changer d'ère | Basket USA

Dans nos 2 scrimmages en séquences sur demi-terrain, puis surtout pendant le match d'exhibition, j'ai été frappé par la simplicité avec laquelle ils ont attaqué la zone, en utilisant les fondements de l'attaque homme à homme. Ce qui naturellement pour moi a provoqué un déclic sur l'importance des fondamentaux individuels au basket Millau, un peu surpris, n'arrive plus à trouver de solution en attaque, coince sur la défense de zone adverse et enchaîne les tirs extérieurs sans réussite Basket entenement attaque defence individuel. Attaques contre une défense individuelle Ecran pour le porteur d'écran B. Grosgeorge, Basketball, nƒ 601, Juin 95 . Aujourd'hui nous trouvons de plus en plus de systèmes d'attaques : - qui font des réceptionneurs logiques (à une passe de la balle) des joueurs qui reçoivent ou portent des écrans, - qui cherchent à mettre les joueurs. P.Beesley,Basketball, n°633 octobre 1998 En décembre 1997, l'association espagnole des entraîneurs de basket-ball a organisé à Madrid un Clinic international d'un nouveau genre, puisque 5 entraîneurs de renom (Manuel Comas, Alto Garcia Reneses, José Alberto Pesquera, Lolo Sainz et Sergio Scariolo) sont intervenus sur le même thème : l'attaque des défenses de zone. Patrick.

Une première victoire pour l’Alliance Arlon (Arlon)La France réussit un exploit monumental

la défense individuelle, le défenseur occupe un espace sur le terrain (délimité sur le schéma par les cercles) alors que la défense individuelle, le joueur s'occupe prioritairement de son adversaire directe. Les déplacements de la défense sont déterminés par les changements de position du ballon et il faut imaginer les défenseurs attachés les uns aux autres avec du fil (toile. défense 1 contre 1, répéter des passes déjà connues, etc.) et aux critères men-tionnés dans le chapitre précédent. L'entraîneur a en général raison de combiner des objectifs d'attaque et de défense, mais il peut décider de mettre l'accent sur les uns ou sur les autres

Leçon 2 : Contre-attaque Montée étagée CONTRE-ATTAQUE Constat : en 4 x 4, gagne terrain par échanges de balle, la balle circule plus que les joueurs, les défenseurs interceptent souvent la balle. Hypothèses explicatives : la défense commence à s'organiser en individuelle, le PB s'informe sur le En attaque, sur montée de balle rapide : rebondeur (basket) - récupérateur(hand) Dribbleur - distributeur (meneur au basket) Passeur - relayeur Avants = joueur en appuis Remarque : ces rôles ne sont pas fixestout joueur est appelé à les assumer en cas de besoin Défense individuelle tout terrain et rotations défensives - Jean Pierre MORATEUR - 24/05/2003. Basket-Ball et travail physique - Gilles CARRON - 24/05/2003. Attaque sur défense Homme à Homme - Ben BOUFEDJI - 24/05/2003 attaque / défense avec appui . Retour à la recherche. Positionnement. exercicesdefootball.unblog.fr. Déroulement. 4 attaquants + jokers en soutien contre 4 défenseurs + 1 gardien les jokers restent dans leur et ne pénètre pas dans le terrain ils jouent en 1 touche de balle, ils servent de soutien aux 4 attaquants pour conserver le ballon coûte que coûte les joueurs de champ jouent en 2.

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